سیده فاطمه پورداد
روانشناس، درمانگر و پژوهشگر

درباره سیده فاطمه پورداد

من سیده فاطمه پورداد، روانشناس و درمانگر هستم. در مسیر حرفه‌ای خود تلاش کرده‌ام دانش تخصصی روانشناسی را با رویکردی انسانی، علمی و مبتنی بر شواهد در مسیر درمان و بهبود کیفیت زندگی مراجعان به کار بگیرم.

سیده فاطمه پورداد

روانشناس، درمانگر و پژوهشگر

حریم خصوصی و احترام

تجربه و تخصص

همراهی و همدلی

رویکرد علمی و پژوهشی

معرفی کوتاه

سیده فاطمه پورداد، روانشناس و درمانگر، در حوزه‌های تخصصی روان‌درمانی و سلامت روان فعالیت می‌کند. رویکرد حرفه‌ای ایشان بر شناخت دقیق مسائل مراجع، ایجاد رابطه درمانی امن و استفاده از روش‌های علمی و ساختاریافته استوار است.در مسیر حرفه‌ای، فعالیت‌های پژوهشی، تألیف و ترجمه کتاب، انتشار مقالات علمی و گذراندن دوره‌های تخصصی روانشناسی بخشی از مسیر علمی ایشان را شکل داده‌اند.

رویکردهای درمانی

درمان برای من تنها صحبت کردن درباره مشکلات نیست؛ بلکه فرایندی هدفمند برای شناخت الگوهای فکری و رفتاری، افزایش آگاهی و ایجاد تغییرات پایدار است.بسته به نیاز هر مراجع، از رویکردهای علمی و ساختاریافته‌ای مانند درمان شناختی رفتاری (CBT)، طرحواره‌درمانی و درمان پذیرش و تعهد (ACT) استفاده می‌شود.

CBT

درمان شناختی رفتاری

بررسی و اصلاح الگوهای ناکارآمد فکر، احساس و رفتار و کمک به ایجاد تغییرات سازنده در زندگی.

Schema Therapy

طرحواره‌درمانی

شناخت و تغییر الگوهای عمیق و تکرارشونده ذهنی، هیجانی و رفتاری که بر روابط و زندگی فرد تأثیر می‌گذارند.

ACT

درمان پذیرش و تعهد

افزایش انعطاف‌پذیری روانی و کمک به پذیرش تجربه‌های درونی و حرکت آگاهانه در مسیر ارزش‌های فردی.